كيف توقف نزيف اللثه؟ 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا كيف توقف نزيف اللثه؟ 829894
ادارة المنتدي كيف توقف نزيف اللثه؟ 103798
كيف توقف نزيف اللثه؟ 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا كيف توقف نزيف اللثه؟ 829894
ادارة المنتدي كيف توقف نزيف اللثه؟ 103798
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةبوابة2أحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» بمناسبة شهر رمضان المبارك
كيف توقف نزيف اللثه؟ I_icon_minitimeالخميس يونيو 18, 2015 1:52 pm من طرف امين

» الصيام معجزة علمية
كيف توقف نزيف اللثه؟ I_icon_minitimeالخميس يونيو 18, 2015 1:50 pm من طرف امين

» كيفية تخفيض ترتيب موقعك و الحصول على زوار حقيقين
كيف توقف نزيف اللثه؟ I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 11, 2015 7:46 pm من طرف امين

» كُن متميزًا
كيف توقف نزيف اللثه؟ I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 08, 2014 3:36 pm من طرف امين

» معلومات اسلامية
كيف توقف نزيف اللثه؟ I_icon_minitimeالخميس أغسطس 07, 2014 7:55 pm من طرف امين

» حكمه اعجبتني
كيف توقف نزيف اللثه؟ I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 05, 2014 12:56 pm من طرف امين

» نعمة الوقت
كيف توقف نزيف اللثه؟ I_icon_minitimeالأحد أغسطس 03, 2014 2:52 pm من طرف امين

» أفضل مركز تطبيقات للحاسوب
كيف توقف نزيف اللثه؟ I_icon_minitimeالأحد أغسطس 03, 2014 1:59 pm من طرف امين

» اكسسوارات رائعة للبنات
كيف توقف نزيف اللثه؟ I_icon_minitimeالسبت أغسطس 02, 2014 3:20 pm من طرف امين

» خواتم مرصعة بالاحجار الكريمة
كيف توقف نزيف اللثه؟ I_icon_minitimeالسبت أغسطس 02, 2014 2:18 pm من طرف امين

» أحد المتظاهرين سقط من فوق عامود الإنارة مصعوقا من شدة الكهرباء
كيف توقف نزيف اللثه؟ I_icon_minitimeالخميس يوليو 31, 2014 9:37 pm من طرف امين

» 40 ألف وردة تحمل ثمانية أحاديث نبوية شريفة تدعو إلى السلام والحب
كيف توقف نزيف اللثه؟ I_icon_minitimeالخميس يوليو 31, 2014 9:36 pm من طرف امين

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 707 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Messwar فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 21222 مساهمة في هذا المنتدى في 8858 موضوع
free counters
المواضيع الأكثر نشاطاً
العقيد ابو شهاب رجع للمنتدى يارجال
أحكام التجويد
هنا نتابع يومياً - الإعتقالات التي تقوم بها قوات الإحتلال في أراضينا و أخبار الاسرى
ارجوكم اعينوني
الرجاء المساعدة من المديرة او اصحاب الخبرة
وفاة الأخ جمال القسام عضو في منتدانا رحمه الله
اضيفي لمساتك ... لمخداتك
هل تعلم أن ......!!!!!! أدخل لتكتشف
الشروق تعرّف بمنتخبات كأس العالم 2014 5 ـ منتخبات القارة الأوروبية
1-3 واهدي ورده
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى سراج الأقصى الأنيس على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط على موقع حفض الصفحات
المواضيع الأكثر شعبية
قوانين الجمارك
تصحيح بكالوريا الفلسفة 2011 - شعبة اداب و فلسفة ---- الموضوع الثاني
مقالة حول الديمقراطية معدلة و موسعة...لطـــــــــــــلآب البكالوريا
المرأة تنسى طعم حليب الأم لكنها لا تنسى طعم حليب الرجل
مقالة جدلية : الدال والمدلول.
مقالة جدلية: الشعور بالأنا و الشعور بالغير.
صور الدرك الوطني الجزائري
مقالات فلسفية لأداب ولغات سنة ثالثة ثانوي
مقالة مفصلة حول الشعور واللاشعور
تـــعريف الأمـــــية

 

 كيف توقف نزيف اللثه؟

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سكر مكر
عضو نشيط
عضو نشيط
سكر مكر


آخر مواضيع المنتدى : كيف توقف نزيف اللثه؟ Alaniss.1
رسالة sms أهلا بكم معنا في منتدى سراج الأقصى الأنيس أتمنى أن تقضوا أحلى الأوقات معنا..... مع تحيات الإدارة
انثى

عًٍدًٍدًٍ مًسٌِِّآهٍَمًآتُِِّْے : 81

كيف توقف نزيف اللثه؟ Empty
مُساهمةموضوع: كيف توقف نزيف اللثه؟   كيف توقف نزيف اللثه؟ I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 31, 2012 8:42 am

كيف توقف نزيف اللثة

كيف توقف نزيف اللثه؟ Ef7059aae5b4a2c770a97ee5862a97a2

الحفاظ على صحة الفم مماثلة لأهمية الحفاظ على أي جزء آخر من الجسم، على الأقل فإن الاهتمام به لا يعني الصحة فقط، ولكن الجمال أيضاً. ويعد نزيف اللثة من أكثر الأشياء المزعجة التي تواجه كثيرين منا، إلا أن التخلص من ذلك يمكن أن يتم بسهولة باتباع النصائح التالية:



1) استخدم غسول فم يحتوي على الزيوت الأساسية، حيث أن استخدام الغسول الذي يحتوي على زيوت مثل الكاموميل، وزيت شجر البيلسان، وزيت زهرة القنفذية، أو النعناع بانتظام، يساعد على التخلص من بكتيريا الفم التي عادة ما تسبب نزيف اللثة.

2) المزيد من فيتامين (c)، حيث أن الحصول على ذلك الفيتامين يومياً سيساعد على تسكين الألم الناتج عن نزيف اللثة، ويمكنك الحصول عليه بتناول ما يحتوي عليه مثل البرتقال والليمون، أو في شكل أقراص وكبسولات.

3) من المهم تنظيف أسنانك ولثتك مرتين يومياً وبانتظام بعد الوجبات، واحرص على أن تكون زاوية شعيرات الفرشاة مائلة بزاوية 45 درجة وفي موضع التقاء الأسنان باللثة مع تحريك الفرشاة مع وعكس اتجاه الساعة.

4) هناك عدة أشياء يجب تجنبها لمنع نزيف اللثة، مثل الكحوليات أو استخدام الأدوية التي تحتاج إلى وصفة طبية، أو الإفراط في تناول الأسبيرين، كما يفضل تجنب مضغ أو تدخين التبغ، والمشروبات الغازية، والحمضية.

5) استخدم معاجين الأسنان العشبية الخالية من الفلورايد، فالعديد من معاجين الأسنان المتوافرة بالأسواق تحتوي على أعشاب تعد قلوية الأساس، ومن المعروف أن البكتريا والميكروبات تنشط في البيئات الحمضية، لذا فالمواد القلوية مفيدة للغاية للقضاء على بكتيريا الفم.

6) من المهم زيارة طبيب الأسنان على الأقل مرتين في السنة، مع تنظيفها لدى الطبيب بانتظام للتخلص من البقع السوداء والاصفرار، وسيساعدك كل ذلك في النهاية في منع نزيف اللثة والحفاظ على فمك صحي ونظيف.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Gee Gee
عضو جديد
عضو جديد



آخر مواضيع المنتدى : كيف توقف نزيف اللثه؟ Alaniss.1
رسالة sms أهلا بكم معنا في منتدى سراج الأقصى الأنيس أتمنى أن تقضوا أحلى الأوقات معنا..... مع تحيات الإدارة
انثى

عًٍدًٍدًٍ مًسٌِِّآهٍَمًآتُِِّْے : 29
عًٍـمًـرٌٍيے : 28

كيف توقف نزيف اللثه؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف توقف نزيف اللثه؟   كيف توقف نزيف اللثه؟ I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 31, 2012 5:41 pm

دُمتَمْ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ

يُسع ـدني أإلـرٍد على مـوٍأإضيعكًـم

وٍأإألتلـذذ بِمـآ قرٍأإتْ وٍشآهـدتْ

تـقبلـوٍ خ ـآلص احترامي

لآرٍوٍآح ـكُم أإلجمـيله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سكر مكر
عضو نشيط
عضو نشيط
سكر مكر


آخر مواضيع المنتدى : كيف توقف نزيف اللثه؟ Alaniss.1
رسالة sms أهلا بكم معنا في منتدى سراج الأقصى الأنيس أتمنى أن تقضوا أحلى الأوقات معنا..... مع تحيات الإدارة
انثى

عًٍدًٍدًٍ مًسٌِِّآهٍَمًآتُِِّْے : 81

كيف توقف نزيف اللثه؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف توقف نزيف اللثه؟   كيف توقف نزيف اللثه؟ I_icon_minitimeالخميس فبراير 02, 2012 10:27 am

كيف توقف نزيف اللثه؟ Image-998B_4AF5619A
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف توقف نزيف اللثه؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نزيف الأنف .. ما هي أسبابه وكيف يمكن علاجه ؟
» توقف ايها القلب
» توقف لحظه وراجع نفسك
» كيف توقف الشعور الدائم بأنك ضحية؟
» كل التفاصيل عن رزنامة توقف الدروس وامتحانات نهاية السنة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المنتدى الثقافي والفكري :: الطب والصحة-
انتقل الى: